Εδώ και λίγα χρόνια, η τεχνολογία έχει μπει στην καθημερινότητά μας και ειδικά, τα κινητά τηλέφωνα. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα τη δημιουργία μίας νέας κοινωνικής ταυτότητας, αυτήν των κοινωνικών μέσων. Δημιουργούμε, δηλαδή, μία έννοια εαυτού με βάση τα προφίλ μας, τις προβολές μας και τη δραστηριότητά μας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Πέρα από αυτό, η χρήση των κινητών τηλεφώνων, πολλές φορές, είναι ανεξέλεγκτη με αποτέλεσμα να επηρεάζει πολλές λειτουργίες του οργανισμού μας. Για παράδειγμα, μία έρευνα του 2015 έδειξε πως όταν χτυπάει το τηλέφωνο και δε μπορούμε να απαντήσουμε, αυξάνεται η πίεση του αίματος.
Στον παρακάτω σύνδεσμο μπορείτε να βρείτε εφαρμογές που θα σας βοηθήσουν να ελέγξετε τη χρήση του κινητού σας τηλεφώνου. (http://www.makeuseof.com/tag/5-apps-help-fight-smartphone-addiction/)
Comments