Ο πρώτος κανόνας για την επιτυχία είναι η συγκέντρωση. Η ικανότητα να αφήνεις στην άκρη όλα όσα μπορούν να περιμένουν και να αφοσιώνεσαι...

Το άγχος και η κατάθλιψη είναι περίπλοκα συνδεδεμένα, γι 'αυτό και τα ίδια είδη θεραπείας και οι ίδιες κατηγορίες φαρμάκων...

Τα σχολεία αποτελούν συχνά το πλαίσιο στα οποία γίνεται η διάγνωση ψυχικών προβλημάτων στα παιδιά και στους έφηβους. Ενώ υπάρχει...

Ο Σεπτέμβριος είναι ένας μήνας αλλαγών και ειδικά για τους τελειόφοιτους, που βγαίνουν στην αγορά εργασίας. Η μετάβαση από το σχολείο...

Μπορεί να διστάσετε να κρίνετε κάποιον με την πρώτη εντύπωση. Οι περισσότεροι ενήλικες πιθανότατα θα ήθελαν να δουν πώς ένας ξένος...

Οι γυναίκες γιατροί δείχνουν περισσότερη ενσυναίσθηση από τους άνδρες γιατρούς. Κάνουν περισσότερες ερωτήσεις στους ασθενείς τους,...

Πολλά παιδιά θα εκτεθούν σε μια τραυματική κατάσταση - όπου υπάρχει απειλή για τη ζωή ή σοβαρό τραυματισμό - σε κάποιο σημείο της...

Η αύξηση των κοινωνικών μέσω έχουν κάνει πολλούς χρήστες ευάλωτους στον ηλεκτρονικό εκφοβισμό, ο οποίος περιλαμβάνει εχθρικά ή απειλητικά...

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ εάν οι πράξεις σας αντανακλούν τις αντιλήψεις που έχουν οι άλλοι για εσάς; Εάν η γνώμη των άλλων έχει επίδραση σε...

Οι άνθρωποι με μεταιχμιακή διαταραχή προσωπικότητας (ΜΔΠ) παρουσιάζουν γενικά απρόβλεπτη συμπεριφορά, λόγω της αστάθειας που εμφανίζουν...

Το πένθος είναι μία φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού σε μία απώλεια. Μπορεί να είναι ο θάνατος ενός αγαπημένου προσώπου, η απώλεια...

Το χιούμορ πέρα από μία μορφή επικοινωνίας αποτελεί έναν από τους μηχανισμούς άμυνας κατά τον Freud. Μας προστατεύει από καταστάσεις που...

Πρόκειται για δύο στρατηγικές αντιμετώπισης δυσάρεστων συναισθημάτων, οι οποίες, όμως, έχουν βραχεία δράση και είναι δυσλειτουργικές όταν...

Η οικογένεια είναι η πρώτη κοινωνική σχέση που δημιουργείται για έναν άνθρωπο. Η σχέση αυτή μεταξύ γονέων και παιδιών μπορεί να επηρεάσει...

Πέρα από την ανορεξία και τη βουλιμία, που αποτελούν τις πιο γνωστές διατροφικές διαταραχές, υπάρχει και η συναισθηματική υπερφαγία. Η...

Εδώ και λίγα χρόνια, η τεχνολογία έχει μπει στην καθημερινότητά μας και ειδικά, τα κινητά τηλέφωνα. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα τη δημιουργία...

Ακόμη από την εγκυμοσύνη, οι γονείς έχουν προσδοκίες για το παιδί τους. Σκέφτονται σε ποιον θα μοιάζει το παιδί, πώς θα είναι ο...

Το περιγεννητικό πένθος υπάρχει στις περιπτώσεις διακοπής εγκυμοσύνης για ιατρικούς λόγους, θάνατο εμβρύου μέσα στη μήτρα, πρώιμους...

Το μόνιμο άγχος έχει επιδράσεις στο σώμα μας. Κάποιες από αυτές είναι οι εξής: ▪ Εγκέφαλος: δυσκολία συγκέντρωσης, αδιαθεσία, κατάθλιψη,...

Θέλετε να επισκεφτείτε έναν ψυχολόγο, αλλά δε γνωρίζετε τις προσεγγίσεις ψυχοθεραπείας που υπάρχουν; Οι επικρατέστερες είναι οι εξής: ▪...