Το χιούμορ πέρα από μία μορφή επικοινωνίας αποτελεί έναν από τους μηχανισμούς άμυνας κατά τον Freud. Μας προστατεύει από καταστάσεις που νιώθουμε αμηχανία, ενώ ταυτόχρονα μπορούμε να εκφράσουμε ιδέες και απόψεις που μας προκαλούν άγχος.
Το χιούμορ φέρνει πιο κοντά τους ανθρώπους, καθώς μας κάνει πιο δημιουργικούς και περιποιητικούς με αποτέλεσμα να γινόμαστε κοινωνικοί. Έτσι, μπορούμε να αντιμετωπίσουμε το άγχος μας και τα συμπτώματα μελαγχολίας και κατάθλιψης.
Επιπλέον, μέσω του χιούμορ είμαστε σε θέση να δημιουργούμε θετικές εμπειρίες, γιατί έχουμε διάθεση και είμαστε πιο ανοιχτοί σε νέες περιπέτειες. Όσον αφορά τις αρνητικές εμπειρίες, το χιούμορ μας βοηθάει να τις αντιμετωπίσουμε και να τις κάνουμε λιγότερο δυσάρεστες.
Πέρα από προσωπικό επίπεδο, λοιπόν, το χιούμορ βοηθάει τόσο στον κοινωνικό όσο και στον επαγγελματικό τομέα.
Comments