Σε φυσιολογικά επίπεδα, αποτελεί την κινητήριο δύναμη του ατόμου προκειμένου να διορθωθεί μία αρνητική κατάσταση. Με άλλα λόγια, είναι...

Είναι η ψυχική κατάσταση, κατά την οποία το άτομο έχει επίγνωση των σκέψεων και των συναισθημάτων του. Τα οφέλη της ενσυνειδητότητας...

Το 2009 ήταν η χρονιά που ξεκίνησε η οικονομική ύφεση στην Ελλάδα. Μέχρι σήμερα έχουν γίνει πολλές στατιστικές έρευνες για την καταγραφή...

Η οικογένεια, ανέκαθεν, ήταν ένας πολύ σημαντικός θεσμός, ο οποίος από τα παλαιότερα χρόνια μέχρι και σήμερα έχει αλλάξει. Ωστόσο, δεν...

ΤΙ ΒΡΙΣΚΕΤΑΙ ΠΙΣΩ ΑΠΟ ΤΙΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΜΑΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ; Η διατροφή αποτελεί ένα ταξίδι ανάπτυξης, καθώς από τη στιγμή που γεννιόμαστε...

Ο κύριος λόγος της αναβλητικότητας είναι η δυσκολία αντιμετώπισης του άγχους και της πίεσης. Παλιότερα, οι ερευνητές θεωρούσαν ότι οι...