top of page

Θέτοντας όρια στις σχέσεις μας

Ο κάθε άνθρωπος στη ζωή του έχει τις ανάγκες του και τις επιθυμίες του. Έτσι, και σε μία σχέση, το κάθε άτομο θα πρέπει να έχει το χώρο...

Πώς να ξεπεράσω το πένθος;

Το πένθος είναι μία φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού σε μία απώλεια. Μπορεί να είναι ο θάνατος ενός αγαπημένου προσώπου, η απώλεια...

Τα οφέλη του χιούμορ

Το χιούμορ πέρα από μία μορφή επικοινωνίας αποτελεί έναν από τους μηχανισμούς άμυνας κατά τον Freud. Μας προστατεύει από καταστάσεις που...

Τι είναι ο έρωτας; (Μ. Τζάκου)

Και ποιος δεν έχει ερωτευτεί; Ποιος από εμάς δεν έχει βιώσει το απόλυτο ζενίθ της ευφορίας από την μία και το απόλυτο ναδίρ της...

Χαλάρωση (Μ.Πέππα)

Οι τεχνικές χαλάρωσης αναφέρονται σε οποιαδήποτε μέθοδο, διαδικασία ή δραστηριότητα η οποία βοηθά ένα άτομο να χαλαρώσει και να επιτύχει...

Θεραπεία sandplay (Μ. Χρήστου)

Σύμφωνα με τον C.G.Jung , η ψυχή περιλαμβάνει τα κληρονομικά αρχέτυπα του συλλογικού ασυνείδητου, καθώς και το προσωπικό ασυνείδητο (που...

Τα κλισέ της ψυχοθεραπείας (Κ. Σταματουλάκης)

«Τι να τον κάνω τον ψυχολόγο; Εγώ έχω φίλους». Είναι μία ατάκα που ακούμε συχνά στην καθημερινότητα μας. Η έννοια και η σημασία του...

Εμπιστοσύνη (Τ. Δαφνομήλης)

Ο κόσμος είναι ένας τόπος που μπορεί να πατήσει ο άνθρωπος για να αναπτυχθεί και να εξελιχτεί, τόσο πνευματικά όσο και συναισθηματικά....

Να αγαπάς τον εαυτό σου (Α. Σάββα)

Να αγαπάς τον εαυτό σου λοιπόν και να τον προστατεύεις, να μην τον θυσιάζεις. Να τον αγαπάς και να τον φροντίζεις γιατί μόνο αυτόν έχεις....

Κλινική Υπνοθεραπεία (Μ. Πέππα)

¨Η αρμονία σε όλους τους τομείς της ζωής μας, είναι αυτό που όλοι επιζητούμε, αλλά, τις περισσότερες φορές, δεν γνωρίζουμε πώς να το...

Η ζήλια στις σχέσεις (Τ. Μπαταλαμά)

Η ζήλια έχει συχνά οριστεί ως μία συναισθηματική αντίδραση που προκαλεί αποστροφή και που έχει δημιουργηθεί από πραγματική ή φανταστική...

Φανταστικέ μου φίλε (Ζ. Παστού)

Ακόμα θυμάμαι όταν πήγαινα παιδικό σταθμό, γύρω στα 3, να παίζουμε μαζί με την Μαρία και τη Σοφούλα. Πιο εκεί να παίζει ο Μιχάλης με τον...

Πένθος (Ε. Δουρίδα)

Έχεις παρατηρήσει ποτέ ότι η απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου, ή το τέλος μιας σχέσης, ή μια ξαφνική μετακόμιση, ή η απώλεια ενός...

Παιχνίδια που παίζουν οι άνθρωποι (Τ.Δαφνομήλης)

Εκτός από τα παιχνίδια που παίζουν τα παιδιά, ατομικά και ομαδικά παιχνίδια παίζουν και οι βιολογικά ενήλικες άνθρωποι. Είναι...

Social Media vs. Ταυτότητες Προσωπικότητας (Ζ.Παστού)

Δεν είναι λίγες οι φορές που έχω μπει στο προσωπικό μου λογαριασμό, είτε αυτό είναι το Facebook είτε το Instagram, με σκοπό να δω τι...

Μαθαίνοντας να ζω στο παρόν (Μ. Μούτα)

" Ωχ τί ώρα είναι; Τί φοράνε πάλι σήμερα; Λες να προλάβω να πάρω κανένα καφέ πριν από τη δουλειά; Τί μαγειρεύουν πάλι σήμερα; Ωχ πότε...

bottom of page